Closeup portrait of a beautiful young woman after refreshing her face

Memiliki wajah yang bersih dan cerah merupakan dambaan setiap wanita, apalagi jika tekstur wajah yang diberikan juga bebas dari kerutan. Wajah yang bersih dan cerah banyak diidentikkan dengan awet muda atau keremajaan, sehingga tak salah jika beragam cara dilakukan oleh para wanita untuk mendapatkan kulit ideal tersebut.

Beragam halangan untuk membuat wajah bersih dan cerah tentu saja sangat banyak. Baik itu dari faktor internal maupun faktor eksternal atau bahkan keduanya, dapat menyebabkan Anda para wanita kehilangan keremajaan wajah Anda. Belum lagi jika hal tersebut didukung oleh pola makan dan pola hidup Anda yang buruk.

Seberapa besarpun pengeluaran yang Anda keluarkan untuk perawatan kulit wajah Anda, tidak akan memberikan hal yang maksimal jika tidak didukung oleh penataan pola makan dan pola hidup kearah yang lebih baik dan menyehatkan.

Apa saja cara yang dapat dilakukan untuk mendapatkan wajah bersih dan cerah?

1. Melindungi wajah dari paparan sinar matahari.
Kontak wajah dengan sinar matahari apalagi dalam jangka waktu yang lama, dapat membuat wajah menjadi kusam dan tak jarang menimbulkan flek. Pancaran sinar matahari membawa sinar ultra violet yang mampu menimbulkan kerusakan pada jaringan wajah.

Jadi sangat disarankan bagi Anda yang akan beraktivitas diluar ruangan untuk memberikan tindakan perlindungan pada wajah. Contohnya seperti menggunakan tabir surya (sunblock) dengan SPF yang tinggi ataupun kain pelindung wajah (masker), topi dan payung untuk menghindari kontak langsung matahari dengan wajah.

2. Selalu membersihkan wajah.
Dengan mencuci muka maka akan membersihkan wajah dari segala kotoran yang menempel pada wajah selama beraktivitas. Hal ini juga akan membantu wajah Anda terhindar dari masalah gangguan jerawat yang terjadi akibat kotoran yang menutupi pori-pori wajah.

Cukup mencuci wajah minimal dua kali sehari sudah dapat membuat wajah anda terhindar dari masalah-masalah tersebut. Sebaiknya gunakan susu pembersih (milk cleanser) sebelum mencuci wajah Anda dengan sabun pembersih (cleanser) dan air untuk memaksimalkan pembersihan kotoran. Hindari penggunaan sabun pembersih (cleanser) dengan kandungan yang keras, karena dapat membuat wajah Anda alergi atau kehilangan keremajaannya.

3. Mengatur pola makan yang sehat.
Cara ini dapat Anda lakukan dengan memperbanyak konsumsi buah dan sayur yang banyak mengandung vitamin A, vitamin B, vitamin C dan vitamin D. Kandungan tersebut mampu memicu proses regenerasi kulit wajah sehingga wajah Anda akan selalu terlihat bersih dan cerah.

4. Olahraga.
Dengan rutin berolahraga akan membantu tubuh untuk memaksimalkan penyerapan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh, khususnya kulit wajah. Olahraga juga membantu tubuh untuk mengeluarkan racun dan menangkal radikal bebas yang dapat membuat wajah menjadi kusam.

Apakah Perlu Menggunakan Krim Pencerah Wajah?

Tentu saja perlu, penggunaan krim pencerah wajah disini bertujuan untuk membantu wajah mendapatkan nutrisi yang lebih maksimal. Jika asupan nutrisi yang diperlukan oleh wajah telah terpenuhi, maka akan semakin cepat pula wajah bersih dan cerah yang Anda inginkan akan didapat. Contohnya adalah penggunaan cream 3SRD dapat membuat wajah bersih dan cerah.

Berbagai kandungan yang terdapat di dalam cream 3SRD dapat membuat wajah Anda terbebas dari segala gangguan yang dapat membuat wajah Anda menjadi tidak bersih dan terlihat kusam. Cukup dengan menggunakan cream 3SRD sebanyak dua kali sehari yaitu pada pagi hari dan malam hari setelah wajah dibersihkan, Anda akan mendapati wajah Anda terlihat bersih dan cerah sepanjang hari.