Sebagian besar wanita pasti ingin tetap cantik saat hamil meski tubuh mengalami perubahan besar. Berat badan yang naik drastis dan lonjakan hormon kerap mengubah tampilan fisik wanita hamil. Maka tidak sedikit yang cemas memikirkan cara untuk tetap terlihat menarik saat mengandung.
Namun, Anda tidak perlu khawatir, karena dalam masa kehamilan pun Anda dapat menonjolkan sisi feminim. Untuk lebih jelasnya, simak tips di bawah ini.
1. Rutin Berolahraga
Hamil bukan menjadi halangan untuk berolahraga. Di sisi lain, Anda dianjurkan memilih jenis olahraga yang tidak membahayakan janin, tetapi tetap membuat Anda bugar. Hindari jenis olahraga yang berat karena akan menimbulkan risiko seperti cedera hingga keguguran.
Beberapa olahraga yang dapat Anda lakukan saat hamil adalah jalan kaki, berenang, yoga atau senam khusus ibu hamil. Dampingi kegiatan tersebut dengan rajin minum air putih untuk mengurangi risiko dehidrasi. Selain menyehatkan, olahraga juga akan membuat kulit Anda tetap segar dan cantik meski sedang mengandung.
2. Memilih Pakaian yang Tepat
Pakaian adalah salah satu hal yang dikeluhkan ibu hamil, apalagi bagi mereka yang bekerja di kantor. Anda pasti ingin tampak stylish dan profesional meski sedang berbadan dua. Maka dari itu, Anda harus cermat dalam memilih pakaian yang trendi sekaligus nyaman dipakai saat sedang hamil.
Pilihlah bahan yang dapat menyerap keringat dengan cepat seperti katun. Hindari pakaian ketat karena akan membuat Anda sulit bergerak. Blazer adalah salah satu pakaian yang bisa Anda untuk bekerja meski tengah hamil. Ganti highh heels dengan flat shoes supaya Anda nyaman saat berjalan.
3. Asupan Makanan yang Sehat
Selain penampilan luar, Anda juga harus memperhatikan makanan untuk tetap cantik saat hamil. Seperti yang kita tahu, ibu hamil harus menerima asupan gizi dan nutrisi yang tepat supaya janin tetap sehat. Perbanyak buah dan sayur yang dapat menunjang pertumbuhan sang jabang bayi dan menjaga stamina Anda.
Selain itu, hindari junk food yang dapat mengancam kesehatan Anda dan janin. Jika Anda gemar minum kopi atau soft drink, ada baiknya dihentikan dahulu. Kebiasan buruk seperti merokok dan minum alkohol juga sebaiknya ditinggalkan selama masa kehamilan.
4. Merawat dan Menata Rambut
Rambut adalah mahkota kaum wanita. Jadi, jangan sia-siakan aset ini di masa kehamilan Anda. Seperti halnya tubuh, rambut juga akan mengalami perubahan saat Anda sedang mengandung. Namun, hal tadi bisa Anda tangani dengan menggunakan sampo atau produk perawatan rambut tertentu.
Supaya lebih stylish dan sehat, Anda dapat pergi ke salon dan berkonsultasi untuk gaya rambut. Diskusikan penataan rambut yang tepat dan menunjang penampilan Anda saat sedang mengandung. Sehingga Anda akan tetap terlihat cantik sepanjang hari.
5. Memakai Kosmetik dan Produk Kecantikan
Mengandung juga bukan jadi hambatan untuk memakai kosmetik dan produk kecantikan lainnya. Namun, Anda tentunya harus memilih produk yang aman untuk dipakai saat Anda mengandung. Sejauh ini, ada banyak produk kecantikan yang dikhususkan bagi ibu yang tengah berbadan dua.
Sebelumya, konsultasi terlebih dahulu dengan dokter kandungan terpercaya untuk pemakaian kosmetik tersebut. Salah satu paket perawatan wajah yang aman untuk ibu hamil adalah cream 3SRD Beauty Series. Cream 3SRD aman untuk ibu hamil, sehingga anda bisa memakainya tanpa merasa cemas. Pastikan juga produk tadi terbuat dari bahan-bahan alami.
Semoga lima poin untuk tetap cantik saat hamil ini dapat membantu dan Anda terapkan!